Havregrød
Havregrød © kvalimad.dk
Havregrød er hurtig og fylder godt. Med vand alene er den neutral og let; med mælk eller en blanding bliver den cremet og rund. Opskriften her er grundversionen — kogt fra kold start med konstant omrøring, klar på få minutter.
Ingredienser
Giver 4 portioner
- 1 l koldt vand el. mælk (evt. skummet)
- 125 g havregryn (ca. 4 dl)
- ca. 1/2 tsk salt
Fremgangsmåde
Kogning
Hæld væske og havregryn i en tykbundet gryde på samme tid. Varm op under jævnlig omrøring over hele bunden, til grøden koger. Skru ned og kog igennem ca. 1 minut under konstant omrøring. Sluk og smag til med salt.
Server
Server med findelt frugt (fx appelsin) eller revet frugt (fx æble) og evt. sukker eller honning.
Noter
- Grøden tykner yderligere i fadet - tag den af varmen lidt tidligere end du tror nødvendigt
- Lad gryn og væske trække 15 minutter inden kogning for en mere cremet konsistens
- Grovvalsede havregryn giver mere bid og tager lidt længere tid at koge end finvalsede
- Blanding af halvt vand og halvt mælk er et godt kompromis mellem let og cremet
- Server med kvark, skyr, frisk frugt, nødder eller kanel for at variere morgenmaden